2011年09月19日

9月19日

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今週のランチのスパゲティは色々な野菜のトマトソースとベーコンとキノコと九条ネギのブイヨンソースです。今週は休日が多く身体のリズムがおかしくなりがちですので、お昼はスパゲティを食べて、エネルギーを補充して頑張ってください。今週は2種類とも胃に負担のかからないソースです。

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